Startavo nemokamos pilateso treniruotės mažoje grupėje su „Spine Corrector“ – specialiu inventoriumi, kuris padeda:
gerinti stuburo mobilumą;
mažinti nugaros ir kaklo įtampą;
stiprinti pilvo preso bei nugaros raumenis;
lavinti lankstumą ir kūno balansą;
koreguoti laikyseną.
Treniruotės tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Dirbama saugiai, atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus kūno galimybes ir poreikius.
Treniruotes remia Visagino savivaldybė pagal finansuojamą projektą „Sveikatingumo treniruočių veiklos stiprinimas“.
Informacija ir vizualinė medžiaga: Eglė Ašmėgienė
Komentarai
Komentaras išsiųstas
*comment_error*
{{msg}}